Топ Аудиокниг за месяц
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
![Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия]( "Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия")
Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза? Эта книга – практическое...
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
![Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями]( "Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями")
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и...