» » Рецепт счастья - Екатерина Сигитова

Рецепт счастья - Екатерина Сигитова

Рецепт счастья - Екатерина Сигитова
Прочтите описание перед тем, как прослушать или скачать аудиокнигу "Рецепт счастья - Екатерина Сигитова" бесплатно в mp3: Принять и полюбить себя «как есть» – для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести внутреннюю гармонию. В этой книге Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт с неизлечимым кожным заболеванием – ихтиозом, на примерах из собственной жизни и историй других людей рассказывает, как все-таки найти точку опоры и научиться любить себя с любыми особенностями и проблемами.
Упражнения и задания из книги помогут по-новому взглянуть на себя и приблизиться к принятию независимо от того, насколько вы сейчас от этого далеки и что именно вам мешает.

Не работает? Сообщите нам! Перезальём за 24 часа!



Автор книги

Сигитова Екатерина (1 книг)

Читает

Сигитова Екатерина (1 книг)

Размер

230 Мб

Качество

56 kb/s


Комментарии (0)